Psychologue clinicienne spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et gestion des troubles anxieux. Exerce en cabinet libéral à Lyon depuis 12 ans, elle accompagne les patients souffrant de dépression, de phobies et de troubles paniques.
Diplômée d'un Master 2 en Psychopathologie de l'Université Paris 8, Valérie Dumont possède une expertise reconnue dans le traitement des troubles de l'humeur et de l'anxiété par les TCC et l'EMDR. Elle intervient régulièrement lors de conférences sur la régulation émotionnelle et l'impact des traumatismes sur la vie quotidienne. Sa pratique se concentre sur la déconstruction des schémas de pensées limitants et l'apprentissage d'outils concrets pour gérer les crises d'angoisse ou l'hypersensibilité. Elle rédige des articles pour vulgariser les mécanismes psychiques complexes, comme dans son dossier sur "Comment calmer une crise d'angoisse sans anxiolytiques". Elle s'adresse particulièrement à ceux qui cherchent à comprendre leur fonctionnement mental pour mieux vivre leurs émotions.