Nicolas Barreau

Naturopathe et expert en micronutrition, spécialisé dans les troubles inflammatoires et l'hygiène de vie préventive. Conférencier et auteur, il prône une santé durable par l'assiette et les rythmes biologiques.

Diplômé du CENATHO et membre de l'OMNES, Nicolas Barreau associe la connaissance traditionnelle des plantes (phytothérapie) aux dernières découvertes sur le microbiote et l'épigénétique. Il accompagne ses clients pour restaurer leur vitalité par des réglages alimentaires, la chronobiologie et l'usage raisonné des compléments alimentaires. Il lutte contre les idées reçues en nutrition et propose des solutions concrètes pour manger sainement sans se ruiner. Son expertise couvre l'immunité, la fatigue chronique et la détoxification, sujets qu'il traite avec pragmatisme dans des articles tels que "Comment manger bio pour moins de 50€ par semaine".